[早安正能量.财茂集团.周四分享]

炜:

2019年10月03日

 

[早安正能量.财茂集团.周四分享]

 

              《健康与长寿.篇》

      ……健康是人生最大的财富……

 

2019年6月14号，梅墨生应病去世，享年60岁人门一片叹息，太意外了，他那么年轻。梅墨生1960年生于河北号觉公，斋号为一如堂，画家书法家、诗人学者、太极拳家中医影响世界论坛副秘书长，中国武术七段北京五世太极拳研究会常务副会长，武当山武当拳法研究会顾问，梅先生一生注重养生，在各种报刊杂志上发表过许多养生经典的理论文章，交给大家注意养生。

 

60岁刚到退休年龄和中国人均寿命76岁，差距一个青春少年的时长，他原本并不为大众所知，却因为养生大师太极大师与过早涉世联系在一起，让无数的中老年人陷入了无尽思考，突然想起在群里看到的一段话；

1.都说舞蹈能够长寿，跳舞的淘金36岁，走了。

2.都说早锻炼能长寿，天天在中央电视台教大家早操的马华36岁，走了。

3.都说学佛能长寿向佛的陈晓旭42岁走了。

4.都说唱歌能长寿歌手姚贝娜，叶丹，臧天朔布仁巴雅尔分别与30多、40多、五十多岁走了。

5.都说笑能长寿一辈子幽默说笑话的侯耀文笑林，50多岁，走了，李咏才50岁，也走了。

6.都说勤动脑多动手，能预防老年痴呆著名的指挥家小泽征尔动脑动眼动表情动手动脚动全身也痴呆了。

 

养生到底有没有效果？有没有意义？谁能说得清？谁又能讲得通呢？千篇一律的健康指标，误人不浅，人生步入老年是可遇不可求的，福气。

这个福是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。自古以来长寿被向往，养生被推崇，百岁被希望，但有不少人是过分的追求长寿，走进了误区，反而忽略了生命里真正的价值。老年人有病是常态，无病是意外，人生在世应该以快乐为目标，健康只是条件不是目标，你应该享受健康而不应该要健康奴役你。

 

生命有时在于运动，但有时也在于静养，经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人未必不健康，你看那些病痛歪歪的常年药罐子不离身边的人，以一天又一天，一年又一年的活着，把那些所谓的身强体壮的人都熬了下去。乌龟没有兔子跑得快，但是乌龟比兔子代谢慢寿命要比兔子强得多。慢性子的人，常常比急性子的长寿可能与代谢慢有关系，所谓的来也匆匆，去也匆匆用来形容急性者很对的。许多老年朋友的不健康恰恰在于过多讲究健康健康，只能说明你的身体状况好而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念我们要习惯与疾病共存携手同行，不那么健康了，过好每一天享受每天开心生活永生才有利于长寿，就要顺其自然。适合自己的才是最好的老年人，不要贸然的改变生活习惯人老了交往不必过多，老年人切忌猛吃海喝运动，不能过量，一定要自寻其乐长久交流会把烦恼的事儿放在心上，只有情绪稳定心情舒畅，整个人有了精气神生命才得以延长。

 

敬畏生命，你要学会笑对归宿死亡，既然是最后的归宿生命的必然自然，也就没有必要过多的害怕了一切顺其自然，交给秘密就是了生老病死是自然规律不要随意的改变自己，不要刻意为难自己，不要信这信那，不要这也不敢尝，那也不敢吃我们都到了这个年纪了，随心所欲，从容自在，自由自在的生活吧，

 

财茂集团全体员工祝朋友们健康长寿，祝大家周四快乐！

 

 

 

炜:

2019年10月02日

 

【早安正能量.财茂集团.周三分享】

               《生活与感悟.篇》

     ~~~说人、说事、讲故事～～～

 

这世界上根本没有感同深受 

只有冷暖自知

所以不要跟自己过不去 

没必要纠结于别人的评说 

以前总以为  烦恼会伤人

后来才知道 你若转身 它既浮云

没必要在意生活的恩恩怨怨

没必要为偶尔的艰难而苦恼不堪 

人生四句话：活着就是胜利 挣钱只是游戏 健康才是目的 快乐更是真谛

 

人在没钱的时候，把勤舍出去，钱就来了，

这叫天道酬勤；

当有钱的时候，把钱舍出去，人就来了，

这叫轻财聚人；

当有人的时候。把人舍出去，事业就来了，

这叫做厚德载物；

当事业成功后，把智慧舍出去，喜悦就来了，

这叫德行天下，

 

没有舍，就没有得。珍惜当下，心存感恩，

人只有落魄了，才知道谁对你最真，谁最在乎你。陪伴不是你有钱我才追随，珍惜不是你漂亮我才关注；时间留下的不是财富， 不是美丽，而是真诚。日久不一定生情，但一定见人心。不要吹嘘你身边有多少朋友，你认识多少人，就看你困难的时候还有多少人认识你 。且行且珍惜 。

 

人有了心事以后，不想说话，感觉说话很累，当一个人试着不理你的时候，其实已经受伤很深，所以沉默是一个人最大的哭声，微笑是一个人最好的伪装，每个人都渴望被理解，但生活中还存在着很多的不解和误解，你纠结，你委屈，你难过，最后到无语沉默，你无处排解，无人可说，无人诉说，最后到无话可说，理解是什么，理解是人与人的包容与尊重，是心与心的疼惜与懂得，是一辈子的谅解和牵挂，理解多了，误解就少了，误解少了，真心就多了。 

 

财茂集团全体员工祝朋友们周三快乐！